štvrtok 30. marca 2017

Kava ucinky

Káva a jej účinky na organizmus. Podľa arabskej legendy približne v roku 8v hornom Egypte kozy požierali červené plody na kríkoch, pričom i tie najstaršie . Pripísal mu povzbudivé účinky na činnosť . Mýtus, že káva nám škodí, bol vyvrátený. Naopak, káva obsahuje takmer 2látok s pozitívnym účinkom na ľudský organizmus. Mlieko tlmí účinok kofeínu iba na sliznici žalúdka, preto je káva s mliekom .

Nie je nič lepšie ako šálka kávy , aby sme v priebehu niekoľkých okamihov odstránili únavu. Ale tento účinok rýchlo mizne a nastáva útlm. Určite ste už počuli o zelenej káve, ktorá je čím ďalej, tým viac populárnejšia a odporúča sa piť každý deň.


Zelená káva má blahodárne účinky. V súčasnosti sa vyzdvihujú skôr jej pozitívne účinky. Poďme sa pozrieť na negatíva, . Vedci konečne potvrdili, čo sme si dlho mysleli: káva má naozaj liečivé účinky.


Na pečeň, pri Parkinsonovi, rakovine.

Okrem kofeínu, ktorý má povzbudzujúci . Preskočiť na Stimulujúce účinky na mozgovú činnosť - Asi najbežnejší moment, keď siahnete po šálke kávy , je únava. Kofeín v káve sa dostáva do mozgu, . Okolo kávy už bolo povedané veľa. Pre niektorých je to droga, niečo zlé, čo škodí organizmu, pre iných zas nenahraditeľnou súčasťou stravy práve pre . Hoci nám tento nápoj pomôže prebudiť a udržať našu koncentráciu, má niektoré nežiaduce účinky. Iste, jedna šálka kávy cez deň neuškodí.


Ak pijeme kávu ráno tesne po tom, čo vstaneme, a hneď poobede, nemá na nás povzbudzujúce účinky. Zvyšujeme si toleranciu na kofeín a . Jeden človek vypije za rok takmer 1litrov kávy. Kolik šálků kávy denně prospívá zdraví a kolik jí naopak škodí?


O kávě by se toho dalo napsat tolik! Asi začnu na úplném začátku… Co je vlastně káva ? Platí, že u pravidelných konzumentov sa stimulačné účinky prejavujú v menšej miere, ako u príležitostných. Mnohí z nás si život bez kávy nevedia predstaviť.


Slúži ako prvý ranný nápoj, osvieži popoludní, je vynikajúca pri poradách, rokovaniach.

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára

Poznámka: Komentár môže zverejniť iba člen tohto blogu.

Obľúbené príspevky